Kunnen hightech draagbare apparaatjes onze mentale gezondheid een boost geven?

Er komen steeds meer draagbare apparaten op de markt die je geestelijke gezondheid zouden monitoren. Zorgen die er echt voor dat je je beter kunt concentreren en minder stress ervaart? New Scientist dook in de wetenschappelijke literatuur én nam de proef op de som.

‘Je hebt zojuist veertig seconden lang je aandacht weten vast te houden.’ Kennelijk is dat iets om trots op te zijn. De afgelopen tien minuten heb ik ingespannen naar mijn telefoon getuurd, in een poging om op het schermpje met pure geestkracht een digitale bal tegen een helling op te laten rollen. Ik draag een headset van het Zweedse bedrijf Mendi die mijn hersenactiviteit meet en vertaalt in virtuele spierkracht op het scherm. Hoe beter ik me concentreer, des te hoger de bal op de helling belandt.