Direct naar content
  • Word abonnee Inloggen
  • Nieuws
    • Aarde & klimaat
    • Astronomie
    • Biologie
    • Gezondheid
    • Maatschappij
    • Menselijke geschiedenis
    • Natuurkunde & wiskunde
    • Scheikunde
    • Technologie
  • Achtergrond
    • Features
    • Interviews
    • Opinie
    • Columns
    • 5 Vragen
  • Premium
  • Recensies
  • Dossiers
  • Agenda
  • Reizen
  • Digitale editie
  • Webshop
    • Word abonnee
    • Boeken
    • E-books
    • Losse nummers
    • Pocket Science
    • Young Scientist
    • Aanbiedingen
Terug naar homepagina New Scientist
Winkelwagen Sluiten
nog geen producten aanwezig
Subtotaal € 0,00
Totaal € 0,00

Word abonnee Shop Inloggen
  • Nieuws
    • Aarde & klimaat
    • Astronomie
    • Biologie
    • Gezondheid
    • Maatschappij
    • Menselijke geschiedenis
    • Natuurkunde & wiskunde
    • Scheikunde
    • Technologie
  • Achtergrond
    • Features
    • Interviews
    • Opinie
    • Columns
    • 5 Vragen
  • Premium
  • Recensies
  • Dossiers
  • Agenda
  • Reizen
  • Digitale editie
  • Webshop
    • Word abonnee
    • Boeken
    • E-books
    • Losse nummers
    • Pocket Science
    • Young Scientist
    • Aanbiedingen
  • Home
  • Boeken
  • Gezondheid & Geneeskunde
  • Psychologie
  • Licht

Licht

het effect van licht op je gezondheid en geluk

Productomschrijving

Wist je dat je niet ’s middags, maar juist in de ochtend en de avond het productiefst bent, dat je het beste naakt kan zonnen en dat er zoiets bestaat als oogyoga?
Het licht dat ons dagelijks omringt, of het gebrek eraan, heeft veel invloed op hoe we ons voelen. Met soms hoofdpijn, een slecht humeur, slecht zicht of de winterblues tot gevolg. Toch houden we zelden rekening met het effect dat licht op ons leven heeft.
In dit geweldig verhelderende boek legt psycholoog en licht-expert Karl Ryberg uit hoe je maximaal gebruik kunt maken van de positieve en herstellende effecten van licht. Ryberg combineert in Licht wetenschappelijke informatie met praktische adviezen. Hij legt uit hoe licht onze gezondheid beïnvloedt en inspireert om meer kwaliteitslicht in het dagelijks leven te brengen. Van de beste verlichting voor in huis tot het minimaliseren van de effecten van het blauwe licht van schermen en smartphones. Verbeter je brein, je humeur, je gezondheid en nachtrust met behulp van het juiste licht.
Karl Ryberg is een psycholoog en architect uit Stockholm. Hij werkt al dertig jaar met praktische lichttherapie. Karl studeerde biologie in Engeland en Rusland en is wereldwij d een erkende spreker op het gebied van licht.

Toon meer
reviews

€ 11,99

Uitverkocht

  • Let op! Dit is een e-book
  • Auteur: Karl Ryberg
  • Soort: Diversen
  • 224 bladzijden
  • Categorie: Psychologie algemeen
  • Artikelnummer: 9789000364817

Gerelateerde producten

no-image

Een eeuw van licht (e-book)

Thomas De Padova
€ 14,99

de revolutionaire ontdekking van een nieuwe wetenschap: de quantumfysica

Lees meerBESTEL NU
no-image

Een eeuw van licht

Thomas De Padova
€ 26,99

Hoe Max Planck, Albert Einstein, Niels Bohr en Werner Heisenberg de wereld voorgoed veranderden

Lees meerBESTEL NU
no-image

Lichteters (e-book)

Zoë Schlanger
€ 14,99

Wat we van planten kunnen leren (e-book)

Lees meerBESTEL NU
no-image

Lichteters

Zoë Schlanger
€ 27,50

Wat we van planten kunnen leren

Lees meerBESTEL NU

Licht

€ 11,99
Uitverkocht
Contact informatie
LEES DE MEEST FASCINERENDE VERHALEN UIT DE WETENSCHAP
Word nu abonnee en lees de eerste maand al vanaf €1,99!
Word abonnee
New Scientist New Scientist - Wetenschapsnieuws en opinie van de Nederlandstalige New Scientist
Volg ons
  • Volg ons via Facebook
  • Volg ons via Threads
  • Volg ons via BlueSky
  • Volg ons via Instagram
  • Volg ons via Linkedin
  • © 2025
  • Nieuwsbrief
  • Over ons
  • Veelgestelde vragen
  • Contact
  • Colofon
  • Algemene voorwaarden
  • Privacy- en cookiebeleid